miércoles, 19 de abril de 2017

Campaña Prueba Productos Gratis Youzz Semana Santa 2017

Feliz Miércoles mis amores volvemos de Semana Santa con las pilas recargadas a tope y además con dos nuevas campañas en Youzz porque no quiero que os perdáis nada y sobre todo la oportunidad de probar cosas gratis sin moveros de casa, es una manera de probar cosas que a lo mejor si las vemos en el supermercado no nos atreveriamos a probar por miedo a que no nos guste y sea dinero tirado a la basura, mejor oportunidad que las webs de probar productos gratis no hay.





Lo primero que debéis hacer es registraros en la comunidad https://youzz.net/ESPANA/ os agradecería que si conocéis la comunidad por mi os registréis con mi código de invitación en la casilla correspondiente xr4h6aZmjo (mi código), en la pestaña mi youzz tenéis varias encuestas donde así ellos conoceran un poco más vuestro hogar para seleccionaros en la campaña que mejor corresponda, además por cada acción que realizáis os dan puntos y cuántos más puntos más posibilidades de ser seleccionados en futuras campañas, en la pestaña campañas encontraréis las diferentes campañas a las que podéis apuntaros y para apuntaros tan sólo es necesario rellenar el cuestionario de cualificación que además os da 25 puntos por cada uno que rellenáis y así ellos pueden saber si encajáis en el perfil que están buscando. Aunque alguna campaña no os interese os aconsejo que rellenéis el cuestionario para recibir los puntos y simplemente respondéis con sinceridad, evidentemente no encajaréis en el perfil y no pasa nada sólo que habréis conseguido 25 puntos más. Al igual que podéis conseguir puntos por invitar a vuestros familiares, amigos y conocidos con vuestro código de invitación.


Y ahora os voy a mostrar las campañas que han activado en estos días antes y después de Semana Santa 2017 (clickar en las imágenes y os redirige a las campañas directamente). 


ROPA IMPECABLE

Descubre en esta campaña un producto que acaba con los malos olores de la ropa y la deja completamente limpia y fresca. A veces pasa que hay prendas que aunque laves, no consigues eliminar el mal olor. Normalmente este mal olor persistente está causado por bacterias. Con un aditivo desinfectante podrás eliminar las bacterias que causan el mal olor y conseguir que tu ropa esté limpia y desinfectada. Buscamos a 2.500 youzzers que quieran probarlo y darle a su ropa la frescura y limpieza del primer día, ¡no te quedes con las ganas! Ideal para deportistas o personas con sudoración fuerte. Clicka en la imagen y apuntate.



BEBÉS SANOS Y FUERTES

En la nueva campaña que tenemos preparada, te ayudamos a complementar las necesidades nutricionales de tu peque gracias a los cereales y las propiedades que incluye el producto. Tu bebé va a poder probarlo y disfrutar de los rico que está y tú te asegurarás de que crece sano y fuerte. ¿Quieres comprobarlo?¡Apúntate a la campaña (haciendo click en la imagen) y dale la oportunidad a tu bebé de ser uno de los 1.000 mini-youzzers afortunados!










domingo, 16 de abril de 2017

Selección Testabox Nestlé Abril 2017

Feliz Domingo mis amores este mes tenía pendiente enseñaros la Selección como cada mes de la Testabox, aún tenéis por delante un par de semanas para pedirlas más o menos. La caja especial  de este mes llamada "Nestlé" donde podréis elegir entre una variedad de productos para toda la familia. Además de los productos de esta emblemática marca que el año pasado celebró 150 años, podréis disfrutar de otros productos como Diadermine y Martora. Todos tienen un denominador común: con esta TestaBox no sólo seguiréis descubriendo los productos más innovadores del mercado, también podréis cuidaros y mimaros y mostrar vuestra belleza, por dentro y por fuera. Yo estoy encantada cada vez que en la caja incluyen algo de belleza porque así puedo descubrir productos que a lo mejor si los vería en la tienda me daría miedo comprar por su precio real por miedo a no gustarme. 


Pero antes de comenzar a enseñar los productos os voy a hacer yo también un recordatorio de los cambios que ha habido al pasar a Testabox para que los tengáis en cuenta a la hora de seleccionarla:

- Cobro al momento, cuando la seleccionamos.

- Envío de la caja dependiendo en los días del mes que los seleccionemos. Tened en cuenta envío no es recepción de la caja como se anunció en un principio sino que salga de sus almacenes. Las fechas son:
  • Si seleccionas entre el 1 y el 10, se enviará entre el 10 y el 23 del mes.
  • Si seleccionas entre el 10 y el 20, se enviará entre el 24 y el 30 del mismo mes. 
  • Si seleccionas entre el 20 y el 31, se enviará entre el 1 y el 7 del siguiente mes.
  • Si no seleccionas, se enviará entre el 1 y el 7 del siguiente mes. 

Caja mas ecológica y reutilizable para guardar cositas. 


Cómo siempre la caja consta de la parte de Productos Seleccionables, la parte de Productos Sorpresa y los Productos Extras (plus en caso que tengáis alguno gratis) que tienen un coste adiccional de 0,99€. La parte de Productos Sorpresa y Extras no se doblan en las cajas ORO. Si tú caja es ORO la parte de Productos Seleccionables se doblará.




PRODUCTOS SELECCIONABLES

1. Empieza mimándote de buena mañana. Si te gusta cuidarte, escoge los cereales Fitness Delice de frutos rojos para que tengas todo en el desayuno.


2. Para un desayuno delicioso o una pausa a media mañana, disfruta de Nescafé Azera Intenso con todo el cuerpo y la crema del café de cafetería, la mezcla perfecta de café instantáneo tostado. 


3. ¿Quieres darte un capricho mientras recuperas fuerzas para seguir adelante con tu día? ¿Qué tal juntar un buen café con chocolate? Nescafé capuccino mocha blanco para disfrutar de cada momento acompañado de una mezcla única de café con un toque de chocolate blanco.


4. Y porqué el chocolate es un placer que estimula nuestro buen humor, otro pequeño capricho que nos puede sacar una sonrisa… Chocolate Blond con avellanas y almendras para aquellas personas que buscan un placer único para los sentidos con cada bocado.


5. ¿Quieres asegurarte que tu alimentación es equilibrada? Meritene Vitachoco es tu opción para complementar tu dieta con 12 vitaminas y 4 minerales en forma de delicioso chocolate NESTLÉ que contribuirán al funcionamiento normal del sistema inmunitario. AGOTADO


6. ¡Has llegado al final del día con éxito! ¿Ha sido un día duro? ¿Cansad@? Aprovecha y come bien sin complicarte: Puré Maggie para acompañar todas tus recetas de forma fácil y rápida. AGOTADO


7. Ya nos hemos cuidado por dentro, nos hemos sentido bien y hemos recuprado fuerzas… Ahora toca subir el ánimo con una pequeña sesión de belleza, ¡porque nos lo merecemos! Eyeliner de Martora de punta fina y dura para facilitar una mirada con intensidad y con fuerza.


8. Pst, pst… Recuerda que el primer domingo de mayo es el día de la madre… ¿Te acordabas? ¡Seguro que le encantará recibir un gesto que le recuerde que es la más guapa de todas! Diadermine Expert Rejuvenecedor Día para devolver la vitalidad a la piel a partir de los 55 años que contiene la nutrición más completa. AGOTADO (La mía va derechita para mi mami)


9. Y para tu  mascota, que es uno más de la familia, un producto muy especial… Purina Friskies para que tu perro se llene de vitalidad con un alimento 100% completo y equilibrado.


10. Iogolino Manzana y Pera porque los bebés no tienen las mismas necesidades que un adulto, este nuevo IOGOLINO Suave y Cremoso se ha desarrollado para que los bebés a partir de 6 meses puedan disfrutar de una textura suave y cremosa mientras ayudas a cubrir sus necesidades nutricionales.


11. También podrás elegir Nidina 2 (para mayores de 6 meses) o 3* (a partir de 1 año) para aportar toda la calidad y nutrición que necesita su pequeña barriguita. La leche de continuación Nidina 2 Premium es la indicada para lactantes, desde los 6 meses, como continuación de las lactancias iniciadas con leche materna, Nidina 1 Premium o Nidina 1 Premium Excel o con otras leches para lactantes.La combinación de nutrientes que presenta Nidina® 2 Premium, ayuda a reforzar el sistema inmunitario del bebé:

  • El Bífidus BL es una bifidobacteria similar a la que se encuentra en la flora intestinal de los bebés alimentados con leche materna.
  • Gracias al sistema Opti Pro que permite obtener una cantidad y calidad proteica similar a la de la leche materna.
  • Beneficios que tu pequeño obtendrá gracias a los ácidos grasos DHA (Omega) y ARA (Omega 6).


12. Si por el contrario, tu bebé tiene más de 8 meses, podrá probar los Iogolino Manzana y Fresa listo para llevar en prácticas bolsitas elaboradas con alto contenido en fruta.

13. Una ración de papillas de cereales al día ayuda a tu bebé a completar sus necesidades nutricionales diarias. Las papillas NESTUM, preparadas con la leche que el bebé toma habitualmente, son un alimento nutricionalmente completo y son únicas porque contienen BL y FOS*. Además contienen hierro, zinc y vitaminas A y C que favorecen la función normal del sistema inmunitario. ¡Y son muy fáciles de preparar! , gracias al sistema exclusivo CHE (Cereales Hidrolizados Enzimáticamente).



14. NESTLÉ NATURNES de Zanahoria y Calabacín con Pavo son deliciosas recetas 100% naturales y especialmente adaptadas para bebé, sin sal ni azucares añadidos, para que tu peque pueda disfrutar de un sabor natural acostumbrándole a tener unos buenos hábitos.



PRODUCTOS SORPRESA

En esta sección como siempre para no romper el misterio que gira entorno a la Testabox os voy a dejar las pistas y luego echarle imaginación con lo que creáis que lleva lapróxima cajita.








¿Te ha gustado? Pídela por 12,99€ en vez de 15,99 y además será Cajita ORO en:





miércoles, 12 de abril de 2017

Sweet Glamour de Zoeva Cosmetics

Feliz Miércoles mis amores antes de irnos de vacaciones y cómo bien es sabido por todos vosotros, mis seguidores o lectores, mi marca predilecta es ZOEVA COSMETICS y dónde adquiero sus productos porque fueron los primeros en tener esta marca en su web es Maquillalia además que siempre meten algún detallito en sus pedidos y suelen tener muy buena promociones con otras marcas que venden. Y Zoeva comienza la semana con una novedad "muy dulce" en forma de paleta de sombras que tiene a conjunto una paleta de coloretes con iluminador incorporado.


ZOEVA SWEET GLAMOUR - PALETA DE SOMBRAS

Los sueños se hacen realidad con nuestra paleta de sombras de ojos ZOEVA SWEET GLAMOUR, ofreciendo una romántica gama de tonos pastel tan suaves como las flores. Juguetona pero glamorosa, la poética paleta cuenta con una elegante mezcla de mates muy pigmentados y brillantes tonos como un sorbete de melocotón, el sutil color lila y el suave verde azulado de la menta – indispensable para maquillajes pasteles femeninos y looks soñadores el día a día.

Tamaño de la paleta: 18.8 x 8.8 x 1.0 cm
Diámetro de cada sombra: 2.6 cm
Acabados: Mate, perla.
La formulación de las sombras de ojos está enriquecida con vitamina E y es 100% libre de parabenos, aceites minerales, perfumes y phthalates. Made in Italy.
Precio: 22,00€.



FOTOS Y SWATCHES









ZOEVA SWEET GLAMOUR PALETA DE COLORETES

Un descendiente de fantasía, nuestra paleta de coloretes ZOEVA Sweet Glamour despliega un alegre trío de sombras en polvo muy suaves y embellece las mejillas con dos tonos de coloretes rosados y un iluminador brillante. Sensibles al tacto, la colección ultra pigmentada  proporciona un alegre de color a las mejillas y aclara la tez con un brillo suave y delicado.

Acabados: Mate, perla.
La formulación en polvo enriquecida con vitamina E, fácil de mezclar y 100% libre de parabenos, aceites minerales, perfumes y phthalates. Pigmentación muy alta.
Made in Italy.
Tamaño de la paleta: 16.8 x 6.5 x 1.0 cm
Diámetro de cada colorete: 4.2 cm
Precio: 15,00€.


FOTOS Y SWATCHES











¡Hasta pronto, Feliz Semana Santa!










viernes, 7 de abril de 2017

Review Labiales Kiss Proof y Desmaquillante de Labios Ultimate Oil-In-Gel de Menow - The Pink House

Feliz Viernes mis amores hoy os vengo a hablar de The Pink House tu tienda de cosmética online donde podemos encontrar cosmética de calidad a precio low cost porque verse bien no es sinónimo de dejarse dinerales. Disponen de una amplia selección de productos de cosmética facial, corporal, para labios y para los ojos, además de accesorios, perfumes y parafarmacia. Con envío gratuito a España por una compra superior a 25€ y a Europa por una compra superior a 50€. A parte de sus propios productos tienen marcas como Leticia Well, Byphasse, Flor de Mayo, Love Yes y muchísimas más. Pero sin lugar a dudas lo que ams me gusta de esta tienda online es la forma tan especial en la que te llegan sus productos, en una cajita de cartón completamente decorada que es puro amo y por dentro papel celofan, los productos y algún papelito con sus productos más Top.


Os voy a mostrar la cajita que yo recibi y lo que contenía que seguro os encantará:



 




Barras de Labios Kiss Proof de Menow Pro

Barras de labios en formato lápiz, para conseguir una aplicación más fácil y precisa. Son tonos mates y fijos, cómo habréis podido ver en el vídeo en un primer momento transfiere pero es porque yo no lo deje secar una vez se seca puedes comer, beber y besar sin que se transfiera. Al ser mates no son tan cremosas y resecan un poco los labios aconsejo usar previamente un protector labial, al menos en los casos como el mío si tenéis labios secos y agrietados. Son cómodos de llevar y no cuartean. Hay 17 tonos diferentes y su precio es 2,99€. 

Tono Granate 03












Tono 15 Rosa Pink












Tono 18 Rojo Oscuro












Gel Desmaquillante de Labios Ultimate Oil-In-Gel de Menow

Desmaquillante de labios en formate gel con extracto de Aloe Vera. Elimina todo tipo de labiales incluso fijos y permanentes de manera muy eficaz y sencilla. Podemos aplicarlo directamente o con un disco desmaquillante, con muy poquita cantidad es más que suficiente, dejamos actuar 30 segundos y lo retiramos. Desaparece nuestro labial sin irritar y dejando una sensación de hidratación en los labios. Contiene 15 ml y su precio es de 2,99€. 








Estoy encantada con mis nuevos labiales mates y fijos, y por supuesto con mi desmaquillante de labios que no tenía ninguno específico para ello de The Pink House, una web que me ha sorprendido muchísimo y de la que seguro caen más cositas porque me han enamorado sus productos. Os dejo también el formato vídeo donde los pongo a prueba en directo espero que os guste:






Web The Pink House https://www.thepinkhouse.es/ 


¿Conocíais The Pink House? ¿Cuál es vuestro favorito de labial?















jueves, 6 de abril de 2017

Campañas Prueba Productos Gratis Youzz España Abril 2017

Feliz Jueves mis amores comenzamos mes y también vienen pisando fuerte nuevas campañas para probar productos gratis desde casa, hoy es el turno de Youzz que nos sorprende no con una ni con dos ni con tres sino cuatro campañas para todos los tipos de hogares que seguro que no os dejará indiferente.





Lo primero que debéis hacer es registraros en la comunidad https://youzz.net/ESPANA/ os agradecería que si conocéis la comunidad por mi os registréis con mi código de invitación en la casilla correspondiente xr4h6aZmjo (mi código), en la pestaña mi youzz tenéis varias encuestas donde así ellos conoceran un poco más vuestro hogar para seleccionaros en la campaña que mejor corresponda, además por cada acción que realizáis os dan puntos y cuántos más puntos más posibilidades de ser seleccionados en futuras campañas, en la pestaña campañas encontraréis las diferentes campañas a las que podéis apuntaros y para apuntaros tan sólo es necesario rellenar el cuestionario de cualificación que además os da 25 puntos por cada uno que rellenáis y así ellos pueden saber si encajáis en el perfil que están buscando. Aunque alguna campaña no os interese os aconsejo que rellenéis el cuestionario para recibir los puntos y simplemente respondéis con sinceridad, evidentemente no encajaréis en el perfil y no pasa nada sólo que habréis conseguido 25 puntos más. Al igual que podéis conseguir puntos por invitar a vuestros familiares, amigos y conocidos con vuestro código de invitación.


Y ahora os voy a mostrar las campañas que han activado este mes de Abril de 2017 (clickar en cada foto y os redirigirá a cada una de las campañas).


PRESUME DE LABIOS

Si te apasiona el maquillaje y te encanta estar a la moda y conocer las últimas tendencias, ¡esta campaña es para ti! Tendrás la oportunidad de probar un producto nuevo que le dará un toque muy especial a tus labios y te ayudará a conseguir el efecto deseado por todas. Los labiales se han convertido en la tendencia del año: los matte, los nude, los colores vivos... Buscan a 50 youzzers que quieran probar labiales o pintalabios. 





MOMENTOS DE PLACER 

¿Estás en la ofi a media mañana y te entra hambre? ¡Es algo que nos pasa a todas! Te mereces una pausa en la que disfrutes, pero todas queremos cuidarnos sin renunciar al sabor. ¿Lo ves difícil? Pues con esta campaña te vamos a demostrar que es posible disfrutar de un snack delicioso y con pocas calorías. ¿Aún no te lo crees? ¡Apúntate a la campaña para ser una de las 500 youzzers afortunadas y compruébalo!





POSTRES DELICIOSOS

En esta nueva campaña tu peque tendrá la oportunidad de probar un producto que le aporta un montón de beneficios para su crecimiento y que además está buenísimo. Te traemos un producto que se puede comer tanto en casa como fuera, por lo que lo podrás llevar al parque, a la guarde o cuando os vayáis de viaje. ¡Es perfecto para cualquier ocasión!  ¡Apúntate a la campaña para que tu peque sea uno de los 500 mini-youzzers afortunados en probarlo! 





TU MEJOR SONRISA

En esta nueva campaña tendrás la oportunidad de disfrutar de un tratamiento dental para que tu boca esté sana y deslumbrante. Además te daremos descuentos para que tus amigos, familiares y conocidos también puedan hacerse tratamientos. Para esta ocasión, buscamos a 15 youzzers que residan en la Comunidad de Madrid y quieran lucir una sonrisa perfecta. 




Si os ha gustado alguna campaña no dudéis en apuntaros, ¡mucha suerte!








martes, 4 de abril de 2017

Zumo Detox de Fresas, Zanahorias, Manzanas & Jenjibre

Feliz Martes mis amores estamos en plena "operación biquini" porque todos queremos lucir palmito en la playa o la piscina. A parte de una alimentación saludable y practicar ejercicio regularmente, podemos ayudarnos de zumos o batidos detox para eliminar del organismo todo aquello que no necesitamos y cubrirlo de vitaminas, minerales... todo lo necesario para beneficiarnos de una buena salud y llenarnos de energía. Vamos a tener una serie de post con recetas de estos ricos zumos o batidos con ingredientes que posiblemente tengáis en casa o podáis conseguir fácilmente en cualquier supermercado, pero además necesitaremos una licuadora que es la mejor opción o en caso de no tenerla tendréis que batir y pasarlo todo por un colador o pasapuré, seguramente tendréis que añadir un poco de agua para que no este tan espeso (se pierden más propiedades pero es una opción B para los que no tengáis o no os vaya bien haceros con una licuadora).





Zumo Detox de Fresas, Zanahorias, Manzanas 
& Jenjibre

Ingredientes:

- 2 manzanas dulces (Golden o Royal Gala serían dos buenas opciones)
- 3 zanahorias
- 8 o 10 fresones (si son pequeñas doblar la cantidad)
- Jenjibre al gusto

El jengibre si lo congéis natural aproximadamente usar 1 cm, en mi caso uso el Jenjibre fresco de Gourmet Garden aproximadamente 1/4 de cucharita de postre.
http://www.gourmetgarden.com/sp/product/1425/jengibre

Preparación:

Lavar, pelar y cortar en trozos pequeños todos los ingrendientes para facilitar a la licuadora o la batidora su trabajo. Una vez tengamos el zumo en caso de haberlo hecho con la batidora os aconsejo colarlo o pasarlo por un pasapuré. Y listo para tomar, si queréis que este más dulce lo suyo sería echar edulcorante tipo estevia ya que lo queremos para ayudarnos con la pérdida de peso. 

Cómo tomarlo:

Es aconsejable tomarlo recién exprimido o en caso de no tomarlo directamente conservarlo en una botella o jarra cerrada en el frigorífico, si lo queremos fresquito usar hielo o refrigerar o congelar las frutas y verduras antes, y por último son más efectivos por la mañana en ayunas aunque los podemos consumir a lo largo del día acompañando las comidas o sustituyendo alguna por ejemplo la merienda pero bajo ningún concepto alimentarse exclusivamente de esto, esto no es sustituto de una alimentación sana sino un complemento. 


Propiedades

Propiedades de las Fresas

Tienen ácidos orgánicos como el salicílico, el málico y el oxálico, así como flavonoides (antocianinas), que son pigmentos vegetales con una importante función antioxidanteEl papel antioxidante que ejercen las fresas en el organismo es que bloquean o neutralizan el efecto de los radicales libres, responsables, entre otras causas, del envejecimiento, de enfermedades cardiovasculares y de algunos tipos de cáncer.  

- Alto contenido en vitamina C que tiene efecto antioxidante y mejora la absorción del hierro

- Contienen ácido fólico imprescindible para la división y proliferación celular y clave en la prevención de la espina bífida, por eso las mujeres en edad fértil y embarazadas deben consumirlas.

- Contienen fibra que ayuda a regular el tránsito intestinal y  se encarga del equilibrio de las cifras de colesterol y glucosa sanguínea o la prevención de algunos tipos de cáncer como el de colon.

Ricas en potasio y pobres en sodio, las fresas facilitan la diuresis y resultan beneficiosas en casos de hipertensión arterial, retención de líquidos, hiperuricemia o gota. Sin embargo, las personas con insuficiencia renal o cálculos renales de oxalato deberían evitar su consumo, ya que las fresas contienen ácido oxálico.  

Contienen pigmentos como la luteína y la zeaxantina, importantes para la salud ocular. 

- Fuente natural de xilitol además de combatir la placa dental, el xilitol de las fresas inhibe la desmineralización que se produce por la disminución del PH de la boca y que tiene como consecuencia el desgaste del esmalte dental.






Propiedades de las Zanahorias

La zanahoria reduce las posibilidades de padecer estreñimiento ocasional por cambios de estación o de hábitos, por ejemplo durante las vacaciones, ya que contiene fibra. Ayuda también a tratar los cólicos abdominales y los dolores estomacales, es digestivaEs, a su vez, un vegetal diurético y está recomendado para las personas con problemas renales o de vejiga.

Los estudios han confirmado que cuando las mujeres consumen zanahorias se reducen las irregularidades en el ciclo menstrual. También se aconseja para aquellas que sufren cólicos o dolores fuertes justo antes o después de la menstruación. Esto se debe a sus propiedades emenagogas, que mejoran el flujo sanguíneo en la zona pélvica.

- La zanahora es ideal para los enfermos ya que estimula el apetito.

- Contiene provitamina A que ayuda a broncear la piel de manera equilibrada y a reducir la probabilidad de quemaduras.

Esta hortaliza es rica en betacaroteno o provitamina Aun perfecto reparador de las células dañadas por el paso del tiempo, la contaminación ambiental e incluso los malos hábitos. De esta manera, las zanahorias revitalizan las uñas y el cabello y permiten que crezcan más rápido y con más fuerza. Además, aumentan la producción de sebo protector del cuero cabelludo.

Las personas que tienen niveles bajos de hierro pueden consumir zanahorias para mejorar esta situación (reduce la anemia) . También se recomienda para aquellos que llevan una mala alimentación. Además, es buena para las encías y los dientes, ya que personas con problemas nutricionales pueden perder piezas dentales.

Tienen la capacidad de calmar las molestias gástricas y el exceso de acidez (ideal para las personas que padezcan dispepsia como yo) gracias a las sales minerales, sodio, potasio y vitamina B. Su consumo se aconseja también a personas que padecen gastritis.

- Disminuye el colesterolcomer zanahorias reduce los niveles de triglicéridos y ayuda a prevenir la arterosclerosis. Es así porque depura la sangre.

Es aconsejable que las mujeres consuman zanahorias cuando se quedan embarazadas. Gracias a la vitamina A pueden mejorar notablemente la calidad biológica de la leche, haciéndola aún más saludable y beneficiosa para el bebé. 

- Es buena para la vistalos betacarotenos de este vegetal evitan el envejecimiento prematuro de las células de la vista.





Propiedades de las Manzanas (General)

La manzana contiene vitaminas A. B y C, fibra soluble e insoluble y potasio, pero destaca principalmente por su aporte en fitoquímicos y flavonoides como la quercetina, un antioxidante natural.

- Es la fruta que contiene más fructosa. Precisamente por su contenido en glucosa es un alimento saciante que ayuda a controlar mejor el hambre en dietas de adelgazamiento y tan solo tiene 50 calorías. También se recomienda para personas con diabetes porque favorece el control de los niveles de glucosa en sangre. 

Su aporte de pectina (fibra soluble) ayuda a controlar el colesterol y regula el tránsito intestinal, tanto en casos de diarrea como estreñimientoSi tomas la manzana rallada (oxidada), en compota o asada sin piel es astringente y antiinflamatoria, por la presencia de taninos que ayudan a detener la diarrea, pero si se ingiere cruda y con piel, es aconsejable para tratar el estreñimiento, en este caso, por el aporte de fibra que se encuentra en la piel.




Y aquí os muestro mi Zumo Detox de Fresas, Zanahorias, Manzanas y Jenjibre: